A região Oeste prepara-se para três dias de tempo estável, mas com uma subida notória das temperaturas a partir de terça-feira. O Instituto Português do Mar e da Atmosfera emitiu um aviso amarelo por calor intenso para o distrito de Leiria, que estará em vigor entre as 10h00 de terça-feira e as 07h00 de quinta-feira.
Esta segunda-feira apresenta-se como o dia mais ameno do período, com céu limpo e temperaturas máximas a rondar os 24°C. As mínimas não deverão descer dos 19°C, proporcionando uma jornada agradável para atividades ao ar livre.
A situação altera-se drasticamente na terça-feira, quando os termómetros disparam para máximas de 31°C. Esta subida abrupta de sete graus coloca a região numa situação de desconforto térmico, especialmente nas horas centrais do dia. As temperaturas mínimas manter-se-ão nos 20°C, o que poderá dificultar o arrefecimento noturno.
Quarta-feira mantém o padrão de calor intenso, com máximas a oscilar entre os 29°C e os 30°C. O céu permanecerá limpo e soalheiro, características que se prolongarão ao longo de todo o período previsto. As mínimas baixam ligeiramente para os 18°C, oferecendo algum alívio durante as primeiras horas da manhã.
As autoridades recomendam especial atenção aos grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com problemas de saúde. A hidratação frequente, o uso de roupas claras e a proteção solar adequada são medidas essenciais. Deve evitar-se a exposição direta ao sol entre as 11h00 e as 16h00, período de maior intensidade da radiação ultravioleta.
Os residentes e visitantes da região devem preparar-se para noites mais quentes que o habitual, com temperaturas que se mantêm elevadas mesmo após o pôr do sol. O ar condicionado ou ventilação adequada em casa tornam-se aliados importantes para garantir o descanso noturno.
Este episódio de calor intenso enquadra-se no padrão típico do verão português, mas requer precauções adicionais devido à sua intensidade. A situação meteorológica deverá ser acompanhada de perto, especialmente por quem trabalha ao ar livre ou pratica atividades desportivas.