Projeto “Postural (mente) ativo” promove saúde postural entre colaboradores do Município das Caldas da Rainha

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A equipa de Fisioterapia dos Cuidados de Saúde Primários da Unidade Local de Saúde do Oeste, em parceria com o Gabinete de Apoio à Saúde do Município das Caldas da Rainha, desenvolveu o projeto “Postural (mente) ativo”. Esta iniciativa, destinada aos colaboradores do município, teve como principal objetivo a promoção da saúde e prevenção de lesões através da consciencialização sobre a importância da postura corporal correta.

As sessões formativas, conduzidas pelas fisioterapeutas Paula Antunes e Joana Roberto, ocorreram durante os meses de julho e agosto no Auditório Municipal da Câmara Municipal das Caldas da Rainha. Contaram com a participação de 167 trabalhadores, que puderam aprender técnicas para manter uma postura adequada nas suas atividades diárias, sobretudo no ambiente de trabalho, ajudando a evitar problemas musculoesqueléticos a longo prazo.

Este projeto reflete o compromisso da Unidade Local de Saúde do Oeste em promover a saúde e aumentar a literacia em saúde entre os profissionais, atuando de forma preventiva para melhorar a qualidade de vida no trabalho e reduzir o risco de lesões relacionadas com posturas incorretas.

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